Sitemize Hoşgeldiniz.

İçinizdeki Şefi Ortaya Çıkarın, Sosyal Medya Hesaplarımızda Paylaşalım!

Blog

Ana Sayfa » Blog
Tok Tutan Sahur ve İftar Menüsü

Tok Tutan Sahur ve İftar Menüsü    Ramazanda tok tutan sahur menüleri ve kilo aldırmayan iftar menüleri önemli. Sahur ve iftar menülerini beslenme uzmanı hazırladı. Bunları yerseniz tok tutar ve kilo da aldırmaz. Ramazan ayında kilo vermeyi planlayanlar oruçtan daha çok kilo almış olarak çıkıyorlar. Bunun sebebi yavaşlayan metabolizma ve oruçlu olduğumuz için hareketlerimizin daha da azalması.     Peki......

info@sosyalsef.com

Sosyal Şef - Tüm Hakları Saklıdır - 2020